grupy treningowe

Treningi pływackie prowadzimy w grupach:

młodzik

trener prowadzący

Przemek Lutomski, Agnieszka Gadomska

dla kogo

dzieci umiejące pływać, chcące aktywnie uczestniczyć w treningach, roczniki 2011-2008

założenia

nauka poprawnej pozycji w wodzie, doskonalenie kraula i grzbietu, nauka żaby i delfina

ilość godzin treningowych

7 h w tygodniu

(5 h basen + 2 h sala)

junior młodszy

trener prowadzący

Adrianna Radzik

dla kogo

zawodnicy dobrze umiejący pływać, systematycznie trenujący i startujący w zawodach,  roczniki 2009-2007

założenia

doskonalenie techniki we wszystkich stylach

ilość godzin treningowych

14 h w tygodniu

(10 h basen + 4 h sala)

junior

trener prowadzący

Oskar Borowczyk, Olga Bugaj

dla kogo

zawodnicy bardzo dobrze umiejący pływać, systematycznie trenujący i startujący w zawodach, roczniki 2007-2005

założenia

doskonalenie techniki we wszystkich stylach

ilość godzin treningowych

20 h w tygodniu

(15 h basen + 5 h sala)

senior

trener prowadzący

Bogumił Głuszkowski, Tomek Stankowski

dla kogo

zawodnicy z rocznika 2005 i starsi przygotowujący się do Mistrzostw Polski oraz Mistrzostw Europy Juniorów

założenia

doskonalenie techniki we wszystkich stylach

ilość godzin treningowych

27 h w tygodniu

(21 h basen + 6 h sala)

masters

trener prowadzący

Tadeusz Gołembiewski, Oskar Borowczyk, Michał Szul, Bogumił Głuszkowski, Grzegorz Monczak, Bartosz Grzybek

dla kogo

osoby dorosłe chcące doskonalić swoje umiejętności pływackie, triathloniści

założenia

doskonalenie wszystkich 4 styli pływackich, poprawa wytrzymałości oraz szybkości, start w zawodach pływackich masters oraz zawodach triathlonowych

ilość godzin treningowych

 

dołącz do nas

Start typing and press Enter to search

Nasi partnerzy

poznan-logo
ctz-logo
cc-logo
mcs-logo
solid-logo
budchem-logo
grupabemo
msit

© Copyright 2017-2018, UKS Cityzen

Realizacja wwwarsztat