grupy treningowe

Treningi pływackie prowadzimy w grupach:

młodzik

trener prowadzący

Agnieszka Gadomska, Oskar Borowczyk, Bartosz Grzybek

dla kogo

Grupa dla najmłodszych, umiejących pływać, chcących zacząć swoją przygodę z pływaniem, roczniki 2013-2010

założenia

Nauka poprawnej pozycji w wodzie, doskonalenie kraula i grzbietu, nauka żaby i delfina

ilość godzin treningowych

6 h w tygodniu

(4 h basen + 2 h sala)

junior młodszy

trener prowadzący

Bartosz Grzybek

dla kogo

Młoda grupa rozpoczynająca trening sportowy, zawodnicy dobrze umiejący pływać, systematycznie trenujący. Roczniki 2011-2009

założenia

Doskonalenie 4 styli pływackich, startów i nawrotów, starty w zawodach.

ilość godzin treningowych

12 h w tygodniu

(8 h basen + 4 h sala)

junior

trener prowadzący

Adrianna Radzik

dla kogo

Grupa sportowa trenująca do Mistrzostw Wojewódzkich. Roczniki 2009-2008

założenia

Doskonalenie techniki pływackiej we wszystkich stylach, regularne starty w zawodach.

ilość godzin treningowych

17 h w tygodniu

(12 h basen + 5 h sala)

junior starszy

trener prowadzący

Oskar Borowczyk, Olga Bugaj

dla kogo

Grupa sportowa trenująca do Mistrzostw Polski. 2007-2005

założenia

Doskonalenie techniki pływackiej we wszystkich stylach, regularne stary w zawodach.

ilość godzin treningowych

26 h w tygodniu

(21 h basen + 5 h sala)

masters

trener prowadzący

Tadeusz Gołembiewski, Oskar Borowczyk, Michał Szul, Bogumił Głuszkowski, Bartosz Grzybek

dla kogo

osoby dorosłe chcące doskonalić swoje umiejętności pływackie, triathloniści

założenia

doskonalenie wszystkich 4 styli pływackich, poprawa wytrzymałości oraz szybkości, start w zawodach pływackich masters oraz zawodach triathlonowych

ilość godzin treningowych

 

dołącz do nas

Start typing and press Enter to search

Nasi partnerzy

poznan-logo
ctz-logo
cc-logo
mcs-logo
solid-logo
budchem-logo
grupabemo
msit

© Copyright 2017-2018, UKS Cityzen

Realizacja wwwarsztat